有排毒养颜功能的茶

有排毒养颜功能的茶

学习啦  保燕   2016-05-19 11:17:03

  现在市面上茶的种类多种多样,不同的茶也有不同的功效。下面学习啦小编给大家介绍有排毒养颜功能的茶,希望对你有用!

  排毒养颜茶

  柠檬茶

  这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

  红花茶

  红花出自西域,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花和红花籽均可配茶饮用,健康味美,老少皆宜。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。

  银芪茶

  饮用银芪茶有利保持身体健康,使旧病不发。银芪茶由净银花15克、生黄芪30克、杭菊花5克组成,用鲜开水泡服,当茶饮,一日一剂,七天为一疗程,春季每月服一个疗程。茶中银花对多种病毒、细菌有抑制作用,黄芪能大补人身之气,增强人体免疫功能,杭菊花清利头目,使人头清目爽。银芪茶实为春季饮用之佳品。

  玫瑰花茶

  玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。

  腊梅花茶

  腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。

  菊花茶

  菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。

  枸杞茶

  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

  金银花茶

  花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10g,沸水冲泡频饮。

  苹果茶

  苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片,加水煨煲去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。

有排毒养颜功能的茶

  排毒养颜食物

  1.绿豆

  味甘,性凉,是清热解毒,去火的常备食品。

  功效:常食能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

  适合症状:许多人在吃过肥腻,煎炸,热性的食物之后,容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子,绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更甚。

  2.茶叶

  性凉,味甘苦,是清热除烦,消食化积,通利小便的排毒卫士。

  功效:对醒脑提神,清利头目,清暑解渴的功效尤为显著,茶叶富含一种生物性物质----茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,用于保健强身和延缓衰老。

  适合症状:茶有明显的防癌抗癌作用,坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。

  3.樱桃

  能去除毒素和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效,同事还有温和的通便作用。

  4.葡萄

  能帮助肠内粘液组成,清除肝、肠、胃、肾的垃圾。唯一的缺点是热量有点高,40颗葡萄相当于两个苹果的热量。

  5.苹果

  含半乳糖,醛酸,能帮助排毒,而果胶则能避免食物在肠内腐化。热量也很低

  6.大蒜

  大蒜中的特殊成分能让体内铅的浓度下降。

  7.蘑菇

  能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

  8.草莓

  能帮助清洁胃肠道,并强固肝脏。对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用。

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